Расстановки по Б. Хеллингеру
Расстановки по Б. Хеллингеру - психологический тренинг для определения корневых проблем в семье, который помогает наладить отношение с близкими и подскажет, как решить самые сложные личностные…
Расстановки по Б. Хеллингеру - психологический тренинг для определения корневых проблем в семье, который помогает наладить отношение с близкими и подскажет, как решить самые сложные личностные…
Холотропное дыхание – метод исследования самого себя, который позволяет высвобождать излишки эмоциональных и биоэнергетических блоков. В его основе заложена специальная работа с телом в сочетании…
...просто пришло время взять ответственность за качество своей жизни, а значит изменить ее в лучшую сторону!
Тренинг переосмысления своей реальности, т.к. сценарий нашей жизни во многом обусловлен опытом рождения каждого из нас
Если вам предстоит принимать сложный для вас выбор, вы чувствуете необходимость перемен, но никак не можете на них решиться. Если вы мучаетесь от частых депрессий и от потери всяческого интереса…
Участники узнают, как сформулировать и послать запрос во Вселенную, чтобы он реализовался максимально быстро.
Работа с внутренним состоянием через ассоциативные колоды карт с профессиональным психологом дает отличную возможность понять, почувствовать себя и разрешить себе получить, что хочется и жить,…
Сказкотерапия является самым древним психологическим и педагогическим методом. Знания о мире, о философии жизни испокон веков передавались из уст в уста в форме сказок и былин. Сказка – это сконцентрированное…
Если Вы уверены, что заслуживаете гораздо большего, чем имеете – значит, этот тренинг для Вас.
Психосоматическое заболевание – это такое заболевание, в основе которого лежат как физиологические, так и психологические причины, но при этом это заболевание со всеми симптомами, требующее медицинского…
Смелость — это не отсутствие страха, это власть над ним! М. Твен
Жестовое рисование - арт-терапевтический метод, направленный на снятие внутренних блоков и избавление от стресса и усталости с помощью рисования телом.
Легко любить всех вокруг, а как искренне полюбить самого себя?
В простой игре мы определим все сферы жизни, и те, которые ярко проявлены, и те, которые задавлены и забыты. Мы обратимся с вопросом к самому себе: «Нравится такая жизнь?»
Отличная диагностика реальной жизненной ситуации. Что имеет значение в жизни, что упускается, как распределяются ресурсы??? А главное у каждого участника будет возможность через позитивную арт-терапию…
Тренинг "Метафора жизни" - это возможность раскрасить окружающую реальность своими красками, и нарисовать себя там, где хочется, с кем и чем пожелается))) А визуализация и формирование образа…
Современный ритм жизни сопровождается многочисленными стрессами и необходимостью переживать негативные эмоции. При этом многие из нас не знают, что делать с переживаниями и как реагировать на трудные жизненные ситуации. Мы ищем статьи и читаем книги по психологии, пытаемся найти ответы на волнующие вопросы в семье или у друзей.
Все мы «больны» конфликтами, проблемами и трудностями, которые связаны с нами самими, с нашими партнерами, другими окружающими нас людьми и, наконец, с нашими жизненными целями. Это обуславливает потребность в новых подходах и способах психологической помощи и самопомощи. Многолетний опыт работы наших специалистов позволяет предложить клиентам самые практичные и эффективные методы работы над собой в тренингах личностного роста различной тематики.
Почему эффективны группы людей для решения личных проблем, а не индивидуальные тренинги личностного роста?
У каждого из нас много различных черт характера, все мы отличаемся разными качествами. Они сочетаются между собой и тем самым образуют уникальную личность. Однако следует помнить, что обычно существует какая-то одна доминирующая черта, которая определяет поведение человека в повседневной жизни, а часто служит барьером в общении и приобретении желаемого.
Люди бывают просто поражены, увидев, сколько можно извлечь пользы и удовольствия из общения с каждым конкретным человеком, если корректно и бережно воздействовать на его доминирующий признак с помощью предложенных специалистом методов. Обращение к этому доминирующему признаку позволит вам разрушить стоящую между вами «стену» и увидеть в каждом человеке особую, единственную в своем роде, личность. Он же сможет увидеть вас в другом свете, дружески к нему расположенным. Таким образом, вы скорее достигнете желаемого.
В работе используются различные методы, которые позволяют продышать, прожить, отреагировать, выплеснуть, вырисовать, вытанцевать, дать выход накопившимся эмоциям и стрессам, чтобы лучше понять, разобраться, найти решение и улучшить свое психическое и физическое здоровье.
Методы маскотерапия, сказкотерапия, травмотерапия, музыкотерапия, цветотерапия, видиотерапия, песочная терапия, игротерапия, картотерапия, и другие виды арт-терапии, телесно-ориентированная терапия, используемые в группах позволяют снизить гиперконтроль за собой и другими, помогут научиться выражать чувства и эмоции социально приемлемым способом, понять себя, стать увереннее и превратить свою жизнь в более интересную. Ведь сознание – это дар, и осознание – самое лучшее его качество. Желание понять себя в сочетании со стремлением работать над собой дают потрясающие результаты.
Опыт и знания профессионального психолога позволят быстрее найти выход из тяжелой ситуации и начать новую счастливую жизнь.
Центр ДАР предлагает тренинги личностного роста в Самаре и на выезде, которые проходят под руководством опытных специалистов.
Представленные тренинги не требуют большого количества свободного времени, а также имеют приемлемую стоимость, а главное – приятно проведенное время.
Популярные и эффективные виды психологических тренингов: