Трансформационный тренинг «Сквозь реалии»

"Через трудное - просто!" Совместный авторский тренинг о возможности проходить сквозь нежеланную реальность с легкостью. Глубокий трансформационный процесс - освободиться от привычных шаблонов…

Расстановки по Б. Хеллингеру

Расстановки по Б. Хеллингеру - психологический тренинг для определения корневых проблем в семье, который помогает наладить отношение с близкими и подскажет, как решить самые сложные личностные…

Холотропное дыхание

Холотропное дыхание – метод исследования самого себя, который позволяет высвобождать излишки эмоциональных и биоэнергетических блоков. В его основе заложена специальная работа с телом в сочетании…

Быть собой

Есть три вещи, которые боится большинство людей: доверять, говорить правду и быть собой.

Тренинг самопознания «Ключи судьбы» (сказкотерапия)

Сказкотерапия является самым древним психологическим и педагогическим методом. Знания о мире, о философии жизни испокон веков передавались из уст в уста в форме сказок и былин. Сказка – это сконцентрированное…

Ребёфинг

Тренинг переосмысления своей реальности, т.к. сценарий нашей жизни во многом обусловлен опытом рождения каждого из нас

Психосоматика

Психосоматическое заболевание – это такое заболевание, в основе которого лежат как физиологические, так и психологические причины, но при этом это заболевание со всеми симптомами, требующее медицинского…

"Фрактальное рисование"

Если вам предстоит принимать сложный для вас выбор, вы чувствуете необходимость перемен, но никак не можете на них решиться. Если вы мучаетесь от частых депрессий и от потери всяческого интереса…

"Жестовое рисование"

Жестовое рисование - арт-терапевтический метод, направленный на снятие внутренних блоков и избавление от стресса и усталости с помощью рисования телом.

"Внутренний мир женщины" мастер-класс

Работа с внутренним состоянием через ассоциативные колоды карт с профессиональным психологом дает отличную возможность понять, почувствовать себя и разрешить себе получить, что хочется и жить,…

"Радуга жизни" мастер-класс

Отличная диагностика реальной жизненной ситуации. Что имеет значение в жизни, что упускается, как распределяются ресурсы??? А главное у каждого участника будет возможность через позитивную арт-терапию…

Современный ритм жизни сопровождается многочисленными стрессами и необходимостью переживать негативные эмоции. При этом многие из нас не знают, что делать с переживаниями и как реагировать на трудные жизненные ситуации. Мы ищем статьи и читаем книги по психологии, пытаемся найти ответы на волнующие вопросы в семье или у друзей.

rost

Все мы «больны» конфликтами, проблемами и трудностями, которые связаны с нами самими, с нашими партнерами, другими окружающими нас людьми и, наконец, с нашими жизненными целями. Это обуславливает потребность в новых подходах и способах психологической помощи и самопомощи. Многолетний опыт работы наших специалистов позволяет предложить клиентам самые практичные и эффективные методы работы над собой в тренингах личностного роста различной тематики.

Почему эффективны группы людей для решения личных проблем, а не индивидуальные тренинги личностного роста?

У каждого из нас много различных черт характера, все мы отличаемся разными качествами. Они сочетаются между собой и тем самым образуют уникальную личность. Однако следует помнить, что обычно существует какая-то одна доминирующая черта, которая определяет поведение человека в повседневной жизни, а часто служит барьером в общении и приобретении желаемого.

Люди бывают просто поражены, увидев, сколько можно извлечь пользы и удовольствия из общения с каждым конкретным человеком, если корректно и бережно воздействовать на его доминирующий признак с помощью предложенных специалистом методов. Обращение к этому доминирующему признаку позволит вам разрушить стоящую между вами «стену» и увидеть в каждом человеке особую, единственную в своем роде, личность. Он же сможет увидеть вас в другом свете, дружески к нему расположенным. Таким образом, вы скорее достигнете желаемого.

В работе используются различные методы, которые позволяют продышать, прожить, отреагировать, выплеснуть, вырисовать, вытанцевать, дать выход накопившимся эмоциям и стрессам, чтобы лучше понять, разобраться, найти решение и улучшить свое психическое и физическое здоровье.

Методы маскотерапия, сказкотерапия, травмотерапия, музыкотерапия, цветотерапия, видиотерапия, песочная терапия, игротерапия, картотерапия, и другие виды арт-терапии, телесно-ориентированная терапия, используемые в группах позволяют снизить гиперконтроль за собой и другими, помогут научиться выражать чувства и эмоции социально приемлемым способом, понять себя, стать увереннее и превратить свою жизнь в более интересную. Ведь сознание – это дар, и осознание – самое лучшее его качество. Желание понять себя в сочетании со стремлением работать над собой дают потрясающие результаты.

Опыт и знания профессионального психолога позволят быстрее найти выход из тяжелой ситуации и начать новую счастливую жизнь.

Центр ДАР предлагает тренинги личностного роста в Самаре и на выезде, которые проходят под руководством опытных специалистов.

Представленные тренинги не требуют большого количества свободного времени, а также имеют приемлемую стоимость, а главное – приятно проведенное время.

Популярные и эффективные виды психологических тренингов:

  • Ребёфинг – это тренинг, во время которого участники после долгой медитации погружаются в имитацию родовых путей, и по средствам кинестетического транса – включается память тела, проживают свой процесс рождения заново в благоприятных условиях. Что позволяет получить новый позитивный опыт, более ресурсное состояние, раскрыть внутренний потенциал и новые возможности.
  • Психосоматика – взаимосвязь между психологическими факторами и различными болезнями тела. Во время тренинга человек работает над психологическим аспектом проблемы, что позволяет со временем избавиться и от болезни в теле.
  • Расстановки по Б. Хеллингеру – метод краткосрочной системной психотерапии, помогающий сделать выбор, позволяющий увидеть причины возникновения симптомов, взаимосвязи в семье, в отношениях с другими людьми, выяснить скрытые ресурсы и найти хорошее решение.
  • Холотропное дыхание – метод самоисследования, по средствам измененного состояния сознания, достигающегося с помощью более глубокого и частого, непрерывного дыхания в специальных условиях. Участие в тренинге меняет восприятие, расширяет сознание, позволяет «навести внутренний порядок», найти ответы внутри себя и улучшает самочувствие.

 

Cloudim - онлайн консультант для сайта бесплатно.